Calendario de la escuela
Todas las fechas de entrenamientos, cursos y salidas. Los bonos y plazas se reservan en Escuela y las plazas puntuales desde la app móvil.
Próximas fechas
Sesiones de las próximas semanas con plazas en tiempo real. Los datos vienen de la app oficial de Subzone — si ves una plaza libre, todavía está disponible.
Entrenamiento Piscina
📍 Piscina Municipal de Guía
Ver detalles →Entrenamiento Piscina
📍 Piscina Municipal de Guía
Ver detalles →Curso Nivel 1 — Teoría (Sesión 1/8)
📍 Escuela Subzone Freediving, Las Palmas
Ver detalles →Curso Nivel 1 — Piscina (Sesión 2/8)
📍 Piscina Municipal de Guía
Ver detalles →Boya de Entrenamiento — Gratis
📍 Playa Sardina del Norte
Ver detalles →Curso Nivel 1 — Mar (Sesión 3/8)
📍 Playa Sardina del Norte
Ver detalles →Boya de Entrenamiento — Gratis
📍 Playa Sardina del Norte
Ver detalles →Curso Nivel 1 — Mar (Sesión 4/8)
📍 Playa Sardina del Norte
Ver detalles →Entrenamiento Piscina
📍 Piscina Municipal de Guía
Ver detalles →Entrenamiento Piscina
📍 Piscina Municipal de Guía
Ver detalles →Curso Nivel 1 — Teoría (Sesión 5/8)
📍 Escuela Subzone Freediving, Las Palmas
Ver detalles →Curso Nivel 1 — Piscina (Sesión 6/8)
📍 Piscina Municipal de Guía
Ver detalles →La semana en Subzone
Estos son los entrenamientos recurrentes. Los cursos certificados y las salidas especiales se programan por fechas — consulta la app para ver las próximas disponibles.
Entrenamiento en piscina
Estática, dinámica con aletas y sin aletas. Plan progresivo de tolerancia al CO2 y técnica de brazada.
Ver detalles →Entrenamiento en piscina
Segunda sesión semanal. Trabajo en parejas con safety y rotación de ejercicios estructurada.
Ver detalles →Entrenamiento en mar
Sesiones en Tufía y Sardina del Norte con compañeros de seguridad asignados. Profundidad progresiva.
Ver detalles →Entrenamiento en seco
Rutinas de respiración, flexibilidad torácica y preparación mental. Gratis para alumnos activos.
Ver guía →Cursos certificados
Apnea Experience, Nivel 1 "No Limits", Nivel 2, Nivel 3 e Instructor (Apnea Academy). Consulta próximas convocatorias.
Ver cursos →Pesca submarina
Curso de iniciación y salidas guiadas. Requiere haber hecho el curso Nivel 1 con Subzone.
Ver detalles →¿Dónde entrenamos?
Piscina Municipal — Santa María de Guía
Mar y Mié · 19:30h.