Sesiones semanales de piscina, mar y en seco para apneístas de todos los niveles en Gran Canaria.
Para participar en los entrenamientos de apnea es necesario haber completado el Curso de Apnea Nivel 1 en Subzone o equivalente en otra escuela reconocida. Si aún no tienes el nivel 1, consulta nuestro curso.
Los entrenamientos se reservan mediante bonos de 8 sesiones. Puedes combinar sesiones de piscina, mar y en seco según tu preferencia y disponibilidad. Reserva tu bono en la tienda.
El entrenamiento en piscina mejora directamente tus resultados en mar. La estática y la dinámica que trabajas en piscina se traducen en más metros de profundidad y mayor confianza en tus inmersiones en el océano. No subestimes la piscina: es donde se construye la base de un buen apneísta.
Estática · Dinámica
Sesiones de estática y dinámica en piscina. Trabajo con tablas, técnica de aleteo, sin aletas y mejora de tiempos y distancias en un entorno controlado.
Profundidad · Mar abierto
Entrenamiento de profundidad en mar abierto. Trabajo de compensación, caída libre, técnica de inmersión y seguridad en las condiciones reales del océano.
Gratis para alumnos
Te acompañamos incluso fuera del agua. Guías, ejercicios y recursos gratuitos para que sigas entrenando en casa: respiración, flexibilidad y preparación mental.
| Día | Hora | Tipo | Lugar |
|---|---|---|---|
| Martes | 19:30h | Piscina | Piscina Municipal Santa María de Guía |
| Miércoles | 19:30h | Piscina | Piscina Municipal Santa María de Guía |
| Sábado / Domingo | Según condiciones | Mar | Playa Sardina del Norte |
| Flexible | Según programación | En Casa | Bajo demanda |
Adquiere tu bono de 8 sesiones y únete a los entrenamientos semanales de apnea en Gran Canaria.
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